白天网页和视频正常，晚上固定时间开始卡顿，换几个节点也说不清有没有改善。
开始前确认有一条白天表现稳定的节点可作为基准
同时确认能够固定一个网页、视频片段或下载任务
照着当前界面操作
关闭加速检查本地网络
界面路径仪表盘 → 关闭加速
在仪表盘关闭加速后打开本地常用网页，确认晚间基础网络是否也明显变慢。基础网络本身异常时，先处理 Wi-Fi、路由器或运营商链路。
恢复原节点
界面路径配置 → 当前配置；仪表盘 → 出站模式 → 规则；代理 → 原节点
重新开启加速后回到白天使用的配置、规则模式和节点，不要一开始就换地区。
测试当前策略组
界面路径代理 → 对应策略组 → 延迟测试
在目标用途对应的策略组执行一次延迟测试，记录原节点是正常数值还是 Timeout。
结束旧连接
界面路径连接 → 右上角清理连接图标
清理连接页里的旧会话，再重新打开固定内容，避免长连接继续沿用早先的节点。
持续观察实际内容
网页看多次刷新，视频看至少五分钟连续播放，下载看数分钟持续速率。不要用首页是否打开代替持续表现。
只换一个候选节点
界面路径代理 → 同一策略组 → 选择第二个节点
在同一策略组选择第二个可用节点，重复相同内容。若本地网页正常且差异稳定跟随节点变化，才有理由把问题缩小到节点或上游线路。